COMO REDUZIR O CONSUMO DE PLÁSTICO EM 9 PASSOS

Recentemente estivemos em uma praia paradisíaca do Vietnã e nos deparamos com montanhas de lixo em todos os cantos dela. Temos consciência do problema do plástico, mas ver assim tão de pertinho e com os nossos próprios olhos mexeu demais com a gente.

Se quiser saber mais sobre essa praia leia Sao Beach, a praia mais turística de Phu Quoc. 

Por isso resolvemos escrever sobre como reduzir o consumo de plástico em 9 passos, mostrando o que usamos no nosso dia a dia para driblar o uso desse material que tem virado um grande problema ambiental.

Esperamos que você se inspire e faça a sua parte, pois é urgente! Vamos juntos? ?? ? 

Então aqui vão algumas idéias simples que nos ajudam a reduzir o consumo de plástico no nosso dia a dia.

Já faz algum tempo que adotamos esse hábito e não conseguimos mais voltar atrás.

Vamos fazer a diferença juntos?! ? 

1. Garrafa reutilizável 

Desde que chegamos na Ásia nos vimos obrigados a ter nossas próprias garrafas de água.

Porque o calor é intenso, porque se bebe muita água e porque queríamos evitar o uso de garrafas plásticas. Na Tailândia, por exemplo, existem umas máquinas maravilhosas de água potável. Para isso, basta levar sua garrafa, colocar uma moeda de 1 Baht (R$ 0,12)  e ter 1,5L de água potável.

Já no Laos, Vietnã e Camboja muitos estabelecimentos oferecem água gratuitamente para você encher sua garrafa.

Além de mais barato, perdemos as contas de quantas garrafas plásticas deixamos de utilizar.

Portanto, essa é a nossa primeira dica para reduzir o consumo de plástico: carregue sempre uma garrafa reutilizável consigo.

A que nós usamos:

Nossa garrafa é da Trash Hero, que é uma ONG que tem como missão reunir as comunidades para limpar praias e cidades. Ela também educa jovens e crianças para reduzir o desperdício, consumir de forma consciente, gerar menos lixo entre outros.

2. Sacolas de tecido

Diga não às sacolas de plástico. Não precisamos delas. Nós sempre temos uma sacola de pano na nossa mochila. E utilizamos para tudo: feira, supermercado, na praia, para levar as roupas para lavar, enfim, estão sempre conosco e tem 1001 utilidades.

Para feira e supermercado também é legal ter saquinhos de pano de diferentes tamanhos, para que você não precise, de forma alguma, aceitar sacolas plásticas. Se você mora em Porto Alegre pode comprar  esses sacos de pano diretamente da Mustela, ou pedir pela internet. A Bee Green tem umas bem legais também.

Temos duas sacolas de pano e pra gente é o suficiente. Sendo que uma delas é uma antiga camiseta do Gabi transformada (foto abaixo). Você não precisa ir correndo comprar uma sacola de pano, você pode fazer a sua! E eu posso ensinar como se faz se você se interessar. É facílimo!

Os desafios no Sudeste Asiático

Nos países da Ásia por onde andamos – diferentemente da Europa onde as pessoas já tem o hábito de usar a sua própria sacola – recusar plástico ainda causa estranhamento. A maioria das pessoas não compreende o porquê, dão risada da nossa cara e principalmente, insistem em colocar a compra na sacola.

Sinto que para elas é uma questão simples: comodidade e agradar o cliente oferecendo a sacolinha. Quando isso acontece, não tenha medo de insistir na recusa. Tente explicar rapidamente porque você está recusando. Nessas horas um sorriso e bom humor são ótimos aliados!

Algumas vezes no Vietnã saí para comprar banana e voltei com o cacho na mão, sem sacola. Infinitas vezes, pessoas vendendo outras coisas vieram atrás de mim, para oferecer uma sacola. Muito fofos. ? Nessas horas me corta o coração recusar. Mas sigo firme. Agradeço muito, sorrio e digo que estou bem assim. Mas tenho certeza que me acham uma louca!

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3.Escova de dente de bambu

Os dentistas recomendam que a gente troque de escova de dente a cada três meses. Você já parou para pensar o que é o mundo todo trocando de escova de plástico a cada três meses?? Onde vão parar todas essas escovas?!

Bom, muitas delas nos oceanos, e consequentemente nas praias. Recentemente visitamos uma praia paradisíaca no Vietnã e ficamos chocados não só com o lixo e plástico na praia, mas também com a quantidade absurda de escovas de dente encontradas na areia.

Já faz algum tempo que utilizamos escovas de bambu. E confesso que demorei para me adaptar, pois as cerdas me davam arrepios. Mas isto é uma questão de tempo, como a criação de qualquer novo hábito. Qualquer transição requer um mínimo de esforço, e não é algo extraordinário, apenas requer um pouco de boa vontade.

Hoje, sinceramente, já acho as escovas de bambu muito melhores do que as plásticas. As cerdas são macias e duram mais.  Sem contar que está cada vez mais fácil de encontrá-las, seja na internet, seja em lojas físicas. E estão cada vez mais baratas!

E o melhor e mais divertido de tudo é que depois de usar, é só você enterrá-la na sua horta ou no jardim mais próximo! Não é maravilhoso?!!

As que usamos:

Compramos as nossas últimas em Hanoi, em um restaurante vegano chamado V’s Home. Cada uma custou 50.000 Dong (R$ 8,00).

?? E lembre-se: quanto mais popular, mais o preço baixa! Então compre já a sua! ?

4. Canudo de bambu, metal ou vidro

Eu acho canudinho a coisa mai desnecessária do mundo. Só vejo utilidade na hora de tomar água de coco, no coco. Por isso carrego o meu!

Nos países do Sudeste Asiático por onde estivemos, ainda se usa canudo para tudo. Às vezes, quando explicamos que queremos um bebida sem o canudo, as pessoas não entendem e a bebida vem com ele mesmo assim. Quando isso acontecer, não desista! Nós não desistimos.

Com o tempo, desenvolvemos uma estratégia super simples e efetiva: já mostramos o canudo de bambu antes mesmo de fazer o pedido.

Então essa é a nossa quarta dica: tenha um canudo que não seja de plástico na sua mochila! Você vai arrasar com ele por aí! ? ?

Nem todas as pessoas falam ou entendem inglês por aqui, então mostrar o canudo é a tática mais eficaz. Além do mais, acaba sendo divertido, porque todos riem da nossa cara, acham engraçado, acabam fazendo perguntas e se interessando pelo tema. Quando a gente consegue explicar as nossas razões em preferir o canudo de bambu, a maioria das pessoas entende, se sensibiliza e até concorda.

Os nossos canudos:

Nossos canudos são de bambu e compramos um na Tailândia e outro no Vietnã, em um mercadinho de rua, por 10.000 Dong (R$1,50).

No Brasil, conheço a Mentah! que vende canudos de vidro, e é uma marca muito legal. Também existem os de aço inoxidável. Só não esqueça de comprar a escovinha para limpá-lo! Outras marcas legais para comprar on line: Bee Green e Paz em Gaia

5. Cotonetes de bambu

Grande parte dos cotonetes plásticos vão parar nos oceanos. Isso porque muitas pessoas jogam eles no vaso sanitário, e como são finos acabam passando através dos filtros das estações de tratamento de água. ? Ahamm!! 

Hoje em dia já está bem fácil encontrar cotonetes de bambu. Nós encontramos em todos os lugares pelos quais passamos na Ásia. É claro que as vezes tem que procurar um pouquinho, mas esse esforço faz parte e vale a pena.

Meu sogro querido, que está cada vez mais ecológico e consciente, já encontrou cotonetes de bambu em Porto Alegre. Recebi dia desses uma foto dele por whatsapp comemorando a nova aquisição! E eu morri de orgulho e felicidade né?! Um beijo sogrinho!!! Parabéns, estamos muito orgulhosos e seguimos na luta juntos! ?

6. Coletor menstrual

Como eu gostaria de ter descoberto esse coletor antes! É simplesmente uma das maiores invenções da  humanidade! Amo muito e ele mudou a minha vida! Sempre fiz muito esporte e natação, e com o coletor meus problemas desapareceram.

E se você ainda não testou, por favor, corra para encontrar o coletor mais próximo de você. Pois ele vai mudar a sua vida e a sua relação com esse período, com o seu corpo e com você mesma. E além de tudo isso, ainda é a opção mais ecológica, barata e confortável que você vai encontrar.

O coletor é higiênico, confortável, seguro, não vaza, não polui, não gera lixo mensalmente. Sério mulheres, essa é a invenção do século. Por favor, faça esse teste agoraaaa!!  ??

O que eu uso:

O meu é da marca Inciclo, a única que existia no Brasil quando comprei. O da foto eu comprei na Europa em uma farmácia e é da marca Luneale. Outra marca legal que dá pra comprar pela internet no Brasil é a Fleurity.

Mas hoje existem inúmeras opções, cores e tamanhos por aí. Entretanto fique sempre alerta ao material do copinho, que deve ser hipoalergênico e livre de metais pesados ou corantes tóxicos por exemplo.

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7. Embalagens ecológicas

Essa foi uma das descobertas mais maravilhosas dos últimos tempos também.

A primeira é uma embalagem de tecido com ceras naturais, usada para muitos fins, e que substitui o famoso e terrível filme plástico. Utilizamos principalmente para embalar frutas, sanduíches ou para fechar potes que vão na geladeira.

Já é fácil encontrar em lojas e na internet, e é uma opção muito legal para substituir o plástico. A marca mais famosa é a Bees Wrap, mas já existem diversas opções no mercado. No Brasil você encontra na Bee Green ou na Keep Eco.

A segunda é uma espécie de envelope, mais usada para embalar sanduíches e lanches em geral. A nossa é da marca Keep Leaf.

Ambas são laváveis e duram uma eternidade. A primeira você ainda pode compostar! Isso mesmo, quando já estiver velhinha é só enterrar na sua horta ou jardim e deixar que a natureza faça o seu trabalho. Compramos as duas em uma lojinha em Berlim por 6 € cada.

8. Guardanapos de tecido

Voltamos à década passada. Os Guardanapos de tecidos além de mais bonitos e mais agradáveis são também mais ecológicos. E muito mais charmosos na minha opinião!

A Mustela vende uns muito fofos e você pode inclusive pedir sob encomenda, com o tecido e a estampa que você quiser! Não é demais?!

Também é super fácil de fazer em casa com alguma roupa que você não usa mais. Enfim, use e abuse da sua criatividade. ?

9. Ecopads 

Eu não uso maquiagem então não tenho um desses para fazer a foto. Mas se você usa maquiagem já está mais do que na hora de aderir aos disquinhos reutilizáveis para tirá-la do seu rostinho.

Não tem cabimento ficar gastando algodão a torto e a direito se já temos melhores alternativas hoje.

Novamente a Mustela existe para te ajudar com essa tarefa linda também! Ou então, peça para sua vó fazer um, tenho certeza que ela vai adorar! ?

Espero que com essas dicas você se inspire e veja como é fácil e possível trocar velhos hábitos, por novos, melhores e mais sustentáveis.

Se você tiver alguma dica que não está aqui, não deixe de compartilhá-la com a gente!! 

Um beijo e menos plástico nas nossas vidas sempre!

?? E se quiser ver um pouco mais sobre os plásticos e as praias do Vietnã, assista esse vídeo que fizemos em Sao Beach.